Triatlon

Hoved menu

Triatlon
- Svømning
- Cykling
  - Intervalcykling
- Løb
  - Løbeskolen
  - Løbeprogrammer
    - Nybegynder
    - 5 km
      
      Begynder
      
      Let øvet
      
      Øvet
    - Eremitageløbet
      
      Begynder
      
      Let øvet
      
      Øvet
    - Halvmarathon
      
      begynder
      
      Let øvet
      
      Øvet
    - Marathon
      
      begynder
      
      let øvet
      
      øvet
  - Skiftezonen
    - Dæktryk
    - T1
    - T2
- Træningsprogrammer
Styrketræning
Udstyr
Kost
Restitution
race reports
- 2012
  - Kokkedalløbet
- 2013
  - Malmö Triathlon (OL)
  - Øresundschallence (1/2 IM)
- 2014
Arrangementer

Svømning

Svømning
Svømning er triatletens tredje disciplin. Her ser vi nærmere på den effektive svømmetræning samt på svømmeudstyr såsom svømmebriller, svømmebukser og våddragt

Swimming Clothing